適度に手を抜いて

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ランチ。
さあ、
何を食べようかな?

あ!
あれがあった。

生徒さんから頂いた
リゾットのレトルト。

「すごく美味しいんです。食べて欲しい」

そう言ってた。

さあ、
出来上がり。


写真では小さく見えますが
大きなお皿です。

フランス製のランチョンマットを
敷いて
キラキラのナプキンリングを
アクセントに。

リゾットの中には
溶けるチーズを100g、上海で買ったクコの実を
20粒入れてあります。
上海のフランス系スーパー
カルフールで日本円で数百円だった。



クコの実は
不老不死の実といわれ
漢方でも使われます。
精神を落ち着かせたり
疲労回復、美白、免疫系に効き、
精力もあげます。

楊貴妃が好み
毎日、クコを3粒たべていたようです。
私は20粒も入れたが?
入れすぎだよね。
毎日、食べればいいのに、
忘れ
一度に20粒ではねぇ…

美味しいリゾットを食べながら思う。
昨年、腎臓結石になり
内視鏡オペを受けて
食べ物に気をつけるように
言われて。

揚げ物をほとんど食べなくなった。

それまで大好きだった揚げ物系も
月に一度のペースにした。

私は自分の肌にはシワ、シミがないのは
揚げ物系で
油分を補っているからと
思いこんでいた。

だが、食べなくなっても
変わりはない。

母によく注意をされるが
日焼け止めも使わない。
車以外はママチャリ。
陽に
肌をさらしてる。

エステには行った事がない。
マッサージもしない。

私の肌が特殊?
いや、違うと思う。

手をかけていない。
それがいいのではないかな?

あまりにも
手をかけてしまうと
いじくりまわし
修復困難になってしまう。

自然治癒を目指す

あれもこれも
肌に塗りまくり
肌が混乱状態になり
肌自身が私
どうしたの?
どうなるの?
わかんない。
どうしよう…

そう
なってしまう。

あまりにも
手をかけて
いじくりまわし
修復困難になるのは
カービングも一緒。

カービング経験者なら
頷いてるよね?

なんでも
適度

それが一番いい。


Sちゃん作品

彫刻刀を使い綺麗な作品になりました。

みなさま、レインボーポッチを押してくださいませ。

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 2017_01_25

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