ブーム! 水出し緑茶。

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紫陽花の
季節も終わり
夏来たる
By Kate

最近は
昼間に眠たくなる

夜にしっかりと
睡眠が取れないからだと思う

暑くて
すぐに目が覚める

エアコンは入れないで寝ている
お布団には
冷却ジェルのシートを
敷いているが
そんなの体温で直ぐ
暑くなる。

年々
暑くなる地球に
ついていく人間も大変

でも
この現象も
人間が作ったものだと思う

賢き人間
なんとか温暖化を防ぐことが できないかな?

私が眠れない理由の一つに
水出し緑茶がある

なんやら
巷で流行っているそう。

6月に伊勢神宮に行ってきた時に
水出しでよく出る緑茶を買ってきた。

飲んだら美味しかった。

お湯で飲むより
水出しの方が
成分がよくでるようだ。

お湯では
眠れないことはないが
水出し緑茶にしたら
途端に
夜、眠れない。

止めればいいのに
暑いから
水出し緑茶を飲んいる。

眠れない。

そして
昼間に眠たくなる。

水出し緑茶には
テアニンという旨味成分があり
カテキンは出てこないようだ。

カテキンは風邪の流行を抑えるから
水出し緑茶は不向きだな。

カフェインも抑えられるようだ。

でも、なんで
カフェインないのに
眠れないんだ?

なになに。

水出し緑茶には
免疫力をます成分がある。

伊勢神宮の側のお茶屋さんで
購入したが
入れ方実演で言っていた。
「最後の一滴を無駄にはしないで
茶こしにある
緑茶をスプーンでしぼりながら。」

最後の一滴に
成分が凝縮されているようね。

伊勢神宮の側のお茶屋さんで買った
緑茶。

実は
ビーグル犬ヴィヴィが
100gほど
食べていた。

私が自宅に帰ると
伊勢茶は散乱していた。

私は怒りより
その伊勢茶を拾い集めた。

そう、
私が現在
飲んでいる水出し緑茶は
ヴィヴィが食べ残した一部である。

後利益あるか?どうかは
神様だけが知っている。


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